pencak silat dasar
Rabu, 29 Mei 2013
Selasa, 09 April 2013
Jumat, 05 April 2013
Tangkisan dalam pencak silat
1. tangkisan atas
2. tangkisan bawah
3. tangkisan luar
4. tangkisan dalam
5. tangkisan silang atas
6. tangkisan silang bawah
7. tangkisan membelah
8. tangkisan membuang
2. tangkisan bawah
3. tangkisan luar
4. tangkisan dalam
5. tangkisan silang atas
6. tangkisan silang bawah
7. tangkisan membelah
8. tangkisan membuang
Kamis, 04 April 2013
macam-macam serangan
kuda-kuda pencak silat
1. kuda-kuda depan
2. kuda-kuda belakang
3. kuda-kuda samping
4. kuda-kuda tengah
5. kuda-kuda silang depan
6. kuda-kuda silang belakang
2. kuda-kuda belakang
3. kuda-kuda samping
4. kuda-kuda tengah
5. kuda-kuda silang depan
6. kuda-kuda silang belakang
Langganan:
Postingan (Atom)